cristina Nu ridicați mai mult de 15 kilograme! Sfatul vine de la medicii neurochirurgi, care în ultima perioadă, sunt nevoiți să opereze tot mai mulți tineri cu afecțiuni ale coloanei. Până nu demul erau catalogate drept “probleme de bătrânețe“, însă în ultimii ani tot mai mulți tineri de până în 40 de ani ajung pe masa de operație din cauza afecțiunilor la coloană. Principalele cauze ar fi statul prea mult la birou, pe scaun, și obezitatatea.
Jumătate dintre tineri au probleme cu coloana
Persoanele afectate ajung să aibă dureri acute sau cronice pe tot spatele, nu doar în zona lombară sau cervicală, care se extind de multe ori către brațe și picioare. Cum ne protejăm coloana, astfel încât să nu ajungem pe masa de operație? Sfaturi importante ne dă chiar doctorul prin mânile căruia trec în ultimii ani foarte mulți tineri, medicul neurochirurgul, Sorin Crăciunaș.
