cristina Riscul de demență redus de o viață sănătoasă. Vorbim despre persoanele care au o predispoziție genetică de a dezvolta demență. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că un stil de viață sănătos reduce semnificativ riscul de apariție al bolii.
Rezolvarea stă în puterea fiecăruia
Riscul de demenţă a fost redus cu 32% în cazul persoanelor predispuse genetic la demenţă dacă acestea aveau grijă la alimentaţie şi făceau sport, spun cercetătorii britanici. Cei care au un stil de viață nesănătos au prezentat un risc de aproape trei ori mai mare de a dezvolta această boală.
Cercetătoare în cadrul Universităţii din Exete, Elzbieta Kuzma ”Concluziile noastre sunt interesante. Și asta pentru că demonstrează că se poate acţiona pentru compensarea riscului genetic de demenţă.”
Echipa de cercetători a analizat 197.000 de persoane adulte de 60 de ani sau peste această vârstă. Pe parcursul celor opt ani în care acestea au fost monitorizate, oamenii de ştiinţă au identificat 1.769 de cazuri de demenţă.
Riscul de demență redus de o viață sănătoasă
Cei care au participat la studiu au fost incluși în trei grupuri cu risc genetic de demență: mare, mediu și redus. A fost analizat stilul de viață. Oamenii de știință au evaluat alimentația, obiceiurile nocive precum consumul de alcool sau fumatul, dar nivelul de activitate fizică.
Cel mai sănătos stil de viață îl aveau cei care nu fumează, fac sport și au o alimentație corespunzătoare, spun cercetătorii. Aceștia prezentau cel mai redus risc de demenţă, indiferent de grupul în care fuseseră incluşi.
50 de milioane de oameni sunt afectați de demență la nivel mondial. Din păcate, în fiecare an sunt înregistrate aproape 10 milioane de cazuri noi. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății această cifră s-ar putea tripla până în 2050.
